Mei 2022
In het voorjaar staan de media er vol mee: het is tijd om te ontgiften! Sapkuren, vasten, of zelfs vasten gecombineerd met sporten; er wordt voldoende aangeboden. Maar het is nogal wat om een paar dagen te leven op wat sap of nog minder.
Als je een ontgiftingskuur boekt in een fijn Thais resort waar alles voor je geregeld wordt en je verder niets hoeft te doen (behalve je zorgen te maken of je je op tijd bij de masseur meldt), dan klinkt het nog wel haalbaar.
Maar als je gaat ontgiften terwijl je een belangrijk project op je werk aan het afronden bent, ondertussen de kinderen van- en naar school sjeest en de wasmand probeert te managen, wordt het wel een ander verhaal.
Maar: er is een alternatief dat voor iedereen binnen handbereik ligt: ASPERGES.
Groen of wit: met het eten van asperges kun je bestrijdingsmiddelen, zware metalen, medicatie (daar hoort ook de anti-conceptiepil bij), lippenstift met PFAS en andere nare stoffen afvoeren. Als je zorgt dat jouw lever en darmen ook fris en fruitig zijn, ben je helemaal goed bezig.