Is dat goed nieuws? Jazeker! Koorts zorgt ervoor dat ziekteverwekkers worden gedood en laaggradige ontstekingen worden beëindigd. Het is daarom hartstikke gezond om af en toe koorts te hebben.
Als je nooit koorts hebt, maar wel last hebt van chronische klachten, wees dan alert. Je krijgt namelijk alleen koorts als jouw lichaam in staat is om deze ook te beëindigen. Hiervoor moet je beschikken over voldoende omega-3 vetten, vitamine D en magnesium. Zijn deze onvoldoende op voorraad, dan ontwikkel je geen koorts en houden chronische ontstekingen jouw immuunsysteem continue actief.
Als chronische ontstekingen aanhouden, kan dit leiden tot aandoeningen zoals darmziektes, reumatoïde artritis, COPD, kanker, diabetes mellitus, Alzheimer, slapeloosheid, huidklachten zoals psoriasis en eczeem, chronische stressklachten, chronische vermoeidheid en depressie. Neem klachten daarom altijd serieus.