14 januari 2024 | Darmtherapie
Onlangs publiceerde het NRC Handelsblad het artikel “Nederlanders eten wat gezonder”. Ik speurde naar de alinea over groente. 29% van de Nederlanders lukt het om 200 gram groente per dag te eten. WAT? Dat betekent dat ruim ZEVENTIG PROCENT dit niet haalt. Ik ben ik...
14 januari 2024 | Darmtherapie
Het FODMAP dieet is een voedingspatroon dat speciaal is ontwikkeld voor mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). FODMAP staat voor Fermenteerbare Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden and Polyolen. Een mond vol, en je mag dit rijtje direct weer...
14 januari 2024 | Darmtherapie
Dit is Leonora! Zij maakt de podcast ‘Kus van je Zus’ voor jonge meiden. Leonora was bij de dokter, in het ziekenhuis en bij de diëtiste geweest voor haar buikklachten. Na het volgen van het (verschrikkelijke) FODMAP-dieet waren haar klachten niet weg en...
14 januari 2024 | Darmtherapie
Dat was de strekking van mijn kennismaking met R. vorige week. Hij gaf aan dat hij geen klachten had, maar verderop in het verhaal bleek dat hij al 3 jaar dagelijks diarree had. Ook hadden zijn vader en opa darmklachten, dus het leek het toch wel een goed idee om dit...
14 januari 2024 | Darmtherapie
Eigenlijk ging het helemaal niet zo goed met deze van nature levenslustige en creatieve dame. Het rijtje aandoeningen werd steeds langer: Burn-out, hoge bloedsuikerspiegel, astma, hooikoorts, jicht, eczeem, overgewicht en maag- en darmklachten. En voor iedere nieuwe...
14 januari 2024 | Darmtherapie
Intolerantie voor voeding komt veel voor. In de reguliere gezondheidszorg wordt alleen op allergieën getest, niet op een intolerantie of overgevoeligheid. Hierdoor kunnen mensen met klachten blijven doorlopen. Het slikken van medicijnen is dan volgens medici de...
