Een gezondere toekomst? Dat is zeker haalbaar als je focust op gezonde darmen, want gezondheid begint in je buik!
Annemiek van Moorst schreef voor de Rijswijkse Krant op Rodi.nl het volgende artikel over De Darmtherapeut: Een goede gezondheid begint in je buik | Al het nieuws uit Rijswijk
Omdat deze plaatselijke krant niet bij iedereen op de deurmat valt, leek het mij een goed idee het volledige artikel ook hier op mijn website met jullie te delen.
Een goede gezondheid begint in je buik
Steeds meer mensen jarenlang rond met onverklaarbare buikpijn en opgeblazen darmen. Ze voelen zich moe en hebben net genoeg energie om de dag door te komen. En wat als een huisarts geen duidelijke oplossing kan bieden? En wat als er wel iets aan je klachten gedaan kunnen worden? Evelien van Tol ontdekte het zelf, en besloot er haar levenswerk van te maken.
Herken je dit?
Jarenlang tobben met je darmen? Niet meer de deur uit durven omdat je steeds naar het toilet moet? Denken dat buikpijn normaal is? En dat moment waarop je huisarts zegt: “Leer er maar mee leven”?
Tien jaar geleden stond Evelien van Tol precies op dat punt. Na een lange zoektocht langs huisarts, acupuncturist en homeopaat kwam ze terecht bij een orthomoleculair therapeut. Voor haar bleek daar eindelijk de oplossing te liggen. Haar leven nam een andere afslag: eentje zonder buikpijn, mét energie en het gevoel zich weer helemaal kiplekker te voelen.
Door gezonde darmen van klacht naar kracht
Sinds Evelien klachtenvrij is, is ze een echt buitenmens. Ze start haar dag met een wandeling en geniet bewust van regen, zon, wind of mist. “Het zijn kleine cadeautjes die ik weer zie en waarvan ik kan genieten,” vertelt ze. Dat geldt ook voor lekker eten, thuis én buiten de deur.
De vrijheid die zij terugvond, wilde ze doorgeven. Daarom volgde ze de opleiding tot orthomoleculair therapeut, zegde haar baan op en begon haar eigen praktijk.
“Mijn missie is om mensen, voeding en gezondheid samen te brengen,” zegt ze. Als therapeut helpt ze anderen een gezond darmsysteem op te bouwen. Dat doet ze nog steeds met veel plezier.
“Als de klachten bij cliënten verdwijnen, weet ik niet wie er blijer is: zij of ik,” lacht ze.
Niet pleisters plakken, maar de oorzaak aanpakken
In plaats van symptoombestrijding richt Evelien zich op de kern. Ze maakt gebruik van ontlastingsonderzoek en voedingsintolerantietests om de daadwerkelijke oorzaak van klachten te achterhalen. Omdat ieder lichaam anders reageert, werkt ze uitsluitend met trajecten op maat. Die trajecten kun je vinden op haar website onder het tabblad Aanbod.
“Het bijzondere is dat kleine veranderingen in voeding enorme impact kunnen hebben op je darmen,” legt ze uit. “Het begint echt allemaal bij voeding.”
De darm is volgens haar veel meer dan een verteringsorgaan: het is de motor van je gezondheid. Raakt die motor uit balans, dan merk je dat aan je energie, je weerstand en je hormonen.
Evelien begeleidt cliënten minimaal een half jaar. Zo bouwen zij niet alleen herstel op, maar worden ze ook expert in hun eigen gezondheid.
We leven langer, maar niet altijd gezonder
Het Centraal Bureau voor de Statistiek laat zien dat we door medische vooruitgang ouder worden, maar ons niet gezonder voelen. Uit de cijfers blijkt dat een man geboren in 1981 gemiddeld 72,7 jaar oud wordt, maar slechts 54,5 jaar zonder chronische ziekten leeft. Voor vrouwen geboren in 2001 ligt dat op 80,7 jaar, met slechts 42,1 gezonde jaren.
In haar praktijk ziet Evelien bovendien een verontrustende trend: steeds meer jonge vrouwen en zelfs tieners kampen met serieuze darmproblemen. Oorzaken zijn vaak stress, antibioticagebruik en een voedingspatroon met te weinig vezels en te veel bewerkte producten.
Gezonde darmen, gezondere toekomst
Een gezonde darmflora beïnvloedt niet alleen je spijsvertering, maar ook je immuunsysteem, hormoonbalans en ontstekingsreacties in het hele lichaam. Bij vrouwen met een kinderwens is dit extra belangrijk. De eerste darmbacteriën van een baby komen van de moeder.
Evelien zegt: “Gezondheid begint in de buik. Zorg goed voor je darmen, dan zorgen ze ook goed voor jou en de baby.”
Zelf aan de slag voor gezonde darmen
Wie zijn darmen wil ondersteunen, kan al veel bereiken met kleine stappen:
- Meer groente en vezels eten
- Rustig kauwen
- Stress verminderen
- Kritisch omgaan met antibioticagebruik
Helpt dat niet genoeg? Dan staat Evelien voor je klaar.
Wil jij ook gezonde darmen of heb je vragen over een van mijn trajecten? Plan dan hier een gratis kennismakingsgesprek in.