Bij een blog over PDS ervaringen mogen die van mij niet ontbreken. Ik heb namelijk zelf ook jarenlang getobd met mijn darmen. Als ik eraan terugdenk, had ik als kind al gedoe op het toilet. Het ging nooit echt lekker soepel en op een gegeven moment is dat ‘normaal’ en denk je er verder niet over na. Totdat de klachten erger werden: ik kreeg pijn in mijn buik. Het uitte zich in aanvallen waarbij ik heftig ging zweten en ik niet meer wist waar ik het zoeken moest. Dan zat ik de halve nacht op het toilet en zwoegde ik mij vervolgens met een doodmoe lijf door de volgende dag. Obstipatie, opgeblazen buik en enorme buikpijnaanvallen: Hallo Prikkelbare Darm Syndroom!
Het advies van de dokter was meer vezels eten. Trouw dronk ik elke ochtend een dosis psylliumvezels, maar daar raakte ik nog meer van verstopt. Ik begreep er niets van (en mijn huisarts trouwens ook niet). Lang verhaal kort: via acupunctuur en homeopathie kwam ik bij een orthomoleculair therapeut terecht, iemand die gespecialiseerd is in darmtherapie. Hè hè, eindelijk iemand die mijn klachten begreep. Ik werd niet alleen gehoord, er bleek ook nog een oplossing te zijn!
Aan de hand van ontlastingonderzoek en een voedingsintolerantietest kwamen we achter de oorzaken van mijn buikklachten. Met de uitslagen in de hand vertelde mijn therapeut mij destijds welke voeding bij mij paste. En ik maar denken dat een eitje in de ochtend zo gezond was… Bleek ik daar een intolerantie voor te hebben en bezorgde dat ei mijn lijf alleen maar stress! Wil je weten hoe darmtherapie in zijn werkt gaat? Dat lees je in mijn blog ‘Wat is darmtherapie’.
De lessen, die ik in al die jaren dat ik als darmtherapeut werk, heb geleerd van mensen die hun PDS ervaringen met mij deelden:
- Als de huisarts of MDL-arts zegt: ‘Leer er maar mee leven’ – leg je daar dan niet bij neer. Nee, ik ben echt geen tegenstander van de reguliere gezondheidszorg, maar dit advies mag je echt in de wind slaan.
- Voeding speelt een enorme grote rol in de darmgezondheid, bijvoorbeeld als je een intolerantie hebt. Het is lastig om daar zonder onderzoek achter te komen, want als je geen koemelk verdraagt maar wel geit, of als je een intolerantie blijkt te hebben voor amandel of kippeneiwit, kom daar maar eens achter! Een reactie op voeding kan namelijk ook pas 3 dagen later plaatsvinden.
- Ieder mens is uniek en heeft daarom een persoonlijke aanpak nodig. Een verkoopster in een boetiek, zal ook niet voor iedereen een maat 40 uit het rek pakken en meegeven om te passen. Je hebt advies op maat nodig als je echt resultaat wilt boeken.
- Het aanpassen van een dieet lijkt altijd ingewikkeld (bijvoorbeeld glutenvrij eten of zonder koemelkproducten), maar dat blijkt 9 van de 10 keer enorm mee te vallen! Na een paar weken weten mijn cliënten perfect wat ze niet, maar vooral ook wat ze wel kunnen eten.
Op het moment zie ik veel mensen met een Helicobacter Pylori – een bacterie in de maag die voor veel ellende kan zorgen. De huisarts schrijft antibiotica voor, maar dat heeft enorme negatieve gevolgen voor je darmflora. Een kuur van 25 dagen met natuurlijke producten elimineert de bacterie en houdt de darmflora in stand. Ook parasieten, darmontstekingen, bacteriën die op de verkeerde plek zitten (SIBO) en leaky gut (lekke darm) komen veelvuldig voor. Hieronder lees je PDS ervaringen van mensen die ik in mijn praktijk heb mogen helpen..
PDS ervaringen van cliënten van De Darmtherapeut
Voorbeeld 1: Een lekke darm en een kinderwens gaan niet echt samen
De jongedame in kwestie had een kinderwens, maar haar darmen waren verre van stabiel. Wat was er aan de hand? Uit onderzoek bleek dat er sprake was van een ‘lekke darm’.
Een ‘lekke darm’ of ‘leaky gut’ betekent dat de darmwand beschadigd is, waardoor ongewenste stoffen zoals onverteerde voedseldeeltjes, toxines en bacteriën in de bloedbaan kunnen lekken. Dit kan leiden tot ontstekingen en verstoringen in je immuunsysteem, wat je darmgezondheid negatief beïnvloedt. Klachten zijn onder andere een opgeblazen gevoel, voedselintoleranties, vermoeidheid, huidproblemen en klachten die passen bij het prikkelbare darm syndroom (PDS).
Eén van de markers die dat aangeven is zonuline.
Na onze behandeling schreef ze het volgende over haar PDS ervaringen:
“𝘌𝘷𝘦𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘪𝘴 𝘪𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥 𝘥𝘪𝘦 𝘻𝘪𝘤𝘩 𝘨𝘰𝘦𝘥 𝘬𝘢𝘯 𝘪𝘯𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘦𝘴, 𝘻𝘦 𝘵𝘰𝘰𝘯𝘵 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘦𝘮𝘱𝘢𝘵𝘩𝘪𝘦 𝘦𝘯 𝘪𝘴 𝘰𝘯𝘵𝘻𝘦𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥 𝘷𝘳𝘪𝘦𝘯𝘥𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬. 𝘋𝘢𝘢𝘳𝘯𝘢𝘢𝘴𝘵 𝘩𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘌𝘷𝘦𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘸𝘪𝘫𝘴 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘬𝘦𝘯𝘯𝘪𝘴 𝘪𝘯 𝘩𝘶𝘪𝘴 𝘦𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘻𝘦 𝘵𝘸𝘪𝘫𝘧𝘦𝘭𝘵 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘫𝘦 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘨𝘢𝘢𝘵 𝘻𝘦 𝘰𝘱 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘻𝘰𝘦𝘬 𝘶𝘪𝘵 𝘦𝘯 𝘣𝘳𝘦𝘯𝘨𝘵 𝘥𝘢𝘯 𝘢𝘭𝘴𝘯𝘰𝘨 𝘦𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘭𝘰𝘷𝘦𝘳𝘸𝘰𝘨𝘦𝘯 𝘢𝘥𝘷𝘪𝘦𝘴 𝘶𝘪𝘵.
𝘈𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘨𝘪𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘩𝘦𝘣 𝘪𝘬 𝘢𝘢𝘯𝘨𝘦𝘨𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘥𝘢𝘳𝘮𝘦𝘯 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘣𝘦𝘩𝘰𝘳𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘳𝘬𝘵𝘦 𝘦𝘯 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘯𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘪𝘬 𝘨𝘳𝘢𝘢𝘨 𝘦𝘦𝘯 𝘬𝘪𝘯𝘥𝘫𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘻𝘰𝘶𝘥𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯. 𝘌𝘷𝘦𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘯𝘢𝘥𝘳𝘶𝘬𝘵𝘦 𝘩𝘰𝘦 𝘣𝘦𝘭𝘢𝘯𝘨𝘳𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘦𝘻𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘥𝘢𝘳𝘮𝘧𝘭𝘰𝘳𝘢 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘦𝘯 𝘰𝘰𝘬 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘣𝘢𝘣𝘺 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘳. 𝘋𝘪𝘵 𝘸𝘢𝘴 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘪𝘫 𝘦𝘦𝘯 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘢 𝘥𝘳𝘪𝘫𝘧𝘷𝘦𝘦𝘳 𝘰𝘮 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯𝘴𝘴𝘵𝘪𝘫𝘭 𝘢𝘢𝘯 𝘵𝘦 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘻𝘸𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳 𝘻𝘰𝘶 𝘳𝘢𝘬𝘦𝘯.
𝘔𝘦𝘵 𝘩𝘶𝘭𝘱 𝘷𝘢𝘯 𝘌𝘷𝘦𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘣 𝘪𝘬 𝘥𝘦 𝘢𝘧𝘨𝘦𝘭𝘰𝘱𝘦𝘯 𝘮𝘢𝘢𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘦𝘦𝘵- & 𝘳𝘶𝘴𝘵𝘨𝘦𝘸𝘰𝘰𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘴𝘵𝘢𝘱 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘴𝘵𝘢𝘱 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘵𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘣𝘦𝘵𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘩𝘰𝘭𝘱𝘦𝘯. 𝘌𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘬𝘦𝘳𝘴 𝘰𝘱 𝘥𝘦 𝘵𝘢𝘢𝘳𝘵 𝘬𝘰𝘯 𝘪𝘬 𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘦𝘪𝘯𝘥𝘦 𝘷𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘌𝘷𝘦𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘣𝘭𝘪𝘫 𝘮𝘦𝘥𝘦𝘥𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘪𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘸𝘢𝘤𝘩𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘣𝘦𝘯.
𝘋𝘢𝘯𝘬 𝘫𝘦 𝘸𝘦𝘭 𝘌𝘷𝘦𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴!”
– Nicole
Voorbeeld 2: Twee keer naar het ziekenhuis omdat de darmen volledig stil lagen
De PDS ervaringen van deze cliënt concentreerden zich alleen nog maar op de vraag: hoe zorg ik er voor dat ik naar het toilet kan?. Ze ging steeds meer vezels eten en de MDL-arts gaf haar middelen zoals lactulose om haar darmen te stimuleren. Hier kreeg ze alleen maar buikpijn van. Macrogol zakjes boden ook al geen oplossing, net zo min als de psylliumvezels.
En de oplossing bleek heel simpel: het zat in haar dieet! Ze at amper vet en had een veel te hoge pH waarde, waardoor de spijsvertering verstoord was.
Toen we dit in kaart hadden gebracht en haar voedingspatroon hadden verbeterd, waren dit haar PDS ervaringen:
“In de afgelopen maanden ben ik bij Evelien geweest, omdat ik al heel erg lang, zo goed als elke dag, buikpijn had. Ik wilde er heel erg graag vanaf en hoorde al veel goede verhalen over Evelien. En wat ben ik blij dat ik die stap heb gezet. Na een aantal sessies met gericht kijken naar de symptomen en laboratoriumonderzoeken hebben we de oorzaak aangepakt. Hierdoor gaat het echt zoveel beter en voelt het ook echt alsof ik na al die jaren mijn eigen buik weer terug heb. Evelien is daarnaast ook een heel fijn luisterend oor en ze doet er alles aan om je te kunnen helpen. Ze neemt daarom ook echt de tijd voor je.
Ik ben echt super blij met haar!”
– Charlotte
Voorbeeld 3: Een geval van ontplofte psoriasis
Zelden heb ik iemand gezien met zoveel psoriasisplekken over het hele lichaam. Wat was er aan de hand: een verstoorde vertering en flinke ontstekingen. Deze dame stond in de fik!
Voeding aanpassen en supplementen nemen, dat waren de ingrediënten om te komen tot dit resultaat, waarna ze haar PDS ervaringen als volgt omschreef:
Evelien luistert heel goed naar jouw klachten, neemt deze serieus, vat het kort samen. Ze heeft handige tips over de voeding en over de evt. supplementen. Vanwege een huiduitslag, ontstekingswaardes die veel te hoog waren en en een hoge bloeddruk kwam ik bij haar terecht. Ik kan nu zeggen, het gaat uitstekend met me. Alle symptomen zijn weg. En zoals we dat tegen elkaar zeggen, it needs two to tango. Ik beveel Evelien van harte aan. En mijn man is ook haar patiënt.
– Kinga
Voorbeeld 4: De man met de vervelende parasiet
Parasieten maken geen onderscheid tussen man en vrouw en daarom zijn niet alleen dames klant bij De Darmtherapeut. Zo meldde zich een man bij mij, die een vervelende parasiet met zich mee bleek te dragen. Na een intensieve kuur hebben we deze verwijderd en daarna hebben we zijn darmflora weer opgebouwd.
Zijn PDS ervaringen omschrijft hij kort en krachtig:
Ik heb jaren last van mijn darmen gehad. Dokter geweest kwam niet veel uit. Via een kennis bij Evelien van Tol terecht gekomen zeer goede ervaring gehad en ben van mijn klachten afgekomen. Dit had ik veel moeten doen.
– Mike
Voorbeeld 5: De doodvermoeide student
Ze werk nooit fit wakker, terwijl ze nog maar 20 lentes jong was. Wat was er aan de hand? Een darmontsteking en oei oei, een aantal voedingsintoleranties die haar hele lichaam van streek maakten. Denk aan hazelnoot, melkproducten, eiwit van een kippenei en pinda’s. Toen we dat eenmaal wisten, konden we haar negatieve PDS ervaringen omturnen, zodat deze dame nu weer huppelend door het leven gaat.
‘Evelien is mijn heldin, met haar kennis & expertise hebben we er samen voor gezorgd dat ik nu weer als een energieke 21 jarige door het leven huppel.
– Aimee’
Voorbeeld 6: De jonge meid die eigenlijk nooit lekker in haar vel heeft gezeten
Ook bij haar bleek het probleem in de voeding te zitten, waardoor haar darmen flink uit balans waren. De waardes van haar slijmvliezen waren afwijkend. Dit wijst op een overactieve reactie van het immuunsysteem. Deze verhoging kan leiden tot ontstekingen in de darmen (die zij ook had) en op verergering van klachten zoals PDS of inflammatoire darmziektes zoals de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa.
Maar ook een te laag vitamine D gehalte zorgde voor klachten.
Na het volgen van het traject ‘Prikkelbare Darm De Baas’ kreeg ik deze mooie review over haar PDS ervaringen en de therapie:
“Sinds ik mij kan herinneren heb ik al darmklachten. Door de jaren heen vele ziekenhuisbezoeken gehad en afspraken met de osteopaat, maar er kwam maar niks uit, terwijl ik wel echt wist dat er iets niet goed zat in mijn lichaam. Toen kwam ik bij Evelien terecht en ik ben zó blij dat ik dit levensveranderende traject ben aangegaan!
Niet alleen voel ik me nu super goed, maar ze heeft ook veel antwoorden gegeven op vragen, waar ik al jaren mee rondliep aangaande mijn lichaam. Ze is een ontzettend fijne en motiverende vrouw, die mij echt geholpen heeft om me weer goed in mijn vel te voelen en al mijn darmproblemen aan te gaan én op te lossen. Ik ben haar ontzettend dankbaar voor deze verandering in mijn leven!”
– Maxime
Wil je ook van je darmklachten af? Boek dan nu een gratis kennismakingsgesprek, dan bespreken we hoe ik je kan helpen.